人気エクササイズグッズ足踏みマシーン

エクササイズ

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2024/04/26 (Fri)at23:22

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2010/02/02 (Tue)at07:55

ウォーキングは健康にもいいですが、家の中を歩き回ることはなかなかできませんし、外を歩くのも歩く場所があまりないとか、寒いから歩きたくないという時も多いですね。

運動器具の中には歩くように足が鍛えられるスイングステッパーというものがあります。使ってみたのですが、重くてなかなか動かないというわけでもなく、軽快なので気持ちよく足踏みすることができます。

歩くのとはまた違う感覚で運動できるので楽しさもありました。足への負担はそんなには感じなかったので、膝の悪い方でも使えると思います。